Voda: Your LGBTQIA+ Companion

ទិញនៅក្នុងកម្មវិធី
4.0
ការវាយតម្លៃ 294
ចំណាត់ថ្នាក់ខ្លឹមសារ
គ្រប់គ្នា
10 ពាន់+
ការទាញយក
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់

អំពី​កម្មវិធីនេះ

| បង្ហាញដោយ Google Play សម្រាប់មោទនភាព |
| រចនាដោយអ្នកព្យាបាល LGBTQIA+ |
| គាំទ្រមនុស្សស្រឡាញ់ភេទដូចគ្នាជាង 50,000+ នាក់ទូទាំងពិភពលោក |

កម្មវិធីសុខុមាលភាពផ្លូវចិត្តភាគច្រើនមិនត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់ជីវិតស្រឡាញ់ភេទដូចគ្នាទេ។ Voda គឺជា។ មិនថាអ្នកកំពុងជួបប្រទះនឹងភាពអស់កម្លាំងនៅកន្លែងធ្វើការ ភាពមិនស្រួលក្នុងចិត្ត ការព្រួយបារម្ភអំពីការលាតត្រដាង ជម្លោះគ្រួសារ ការបែកបាក់ ឬភាពឯកោយឺតៗនៃការមិនត្រូវបានគេមើលឃើញពេញលេញនោះទេ — Voda គឺជាកន្លែងឯកជនមួយដែលត្រូវបានរចនាឡើងជុំវិញរបៀបដែលមនុស្សស្រឡាញ់ភេទដូចគ្នារស់នៅ។

ដំណើរកម្សាន្តផ្ទាល់ខ្លួនរយៈពេល 10 ថ្ងៃរបស់អ្នក
ទទួលបានផែនការផ្ទាល់ខ្លួនរយៈពេល 10 ថ្ងៃដែលមានមូលដ្ឋានលើវិធីព្យាបាលដូចជា ACT, CFT, CBT, DBT និង IFS ដែលត្រូវបានរៀបចំឡើងសម្រាប់អ្វីដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះនៅពេលនេះ។

រចនាឡើងសម្រាប់ការពិតនៃជីវិតស្រឡាញ់ភេទដូចគ្នា៖
- ភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភរបស់ជនជាតិភាគតិច
- តម្លៃខ្លួនឯងនៅក្នុងបរិយាកាសមិនប្រាកដប្រជា
- ការបង្ហាញខ្លួន — គ្រប់វ័យ ឬគ្រប់ដំណាក់កាល
- ភាពមិនច្បាស់លាស់ខាងយេនឌ័រ និងការពិតនៃការផ្លាស់ប្តូរ
- ភាពអស់កម្លាំង អត្តសញ្ញាណ និងការបង្ហាញនៅកន្លែងធ្វើការ
- ការជួសជុលបន្ទាប់ពីការបដិសេធ ភាពអាម៉ាស់ និងភាពឯកោ

ប្រាជ្ញាប្រចាំថ្ងៃរយៈពេល 1 នាទី
មានអារម្មណ៍ដូចជាហោរាសាស្ត្រ។ សរសេរដោយអ្នកព្យាបាលស្រឡាញ់ភេទដូចគ្នា។ ការយល់ដឹងរយៈពេល 1 នាទីជារៀងរាល់ព្រឹក ត្រូវបានរៀបចំតាមតម្រូវការរបស់អ្នក។

ការអនុវត្តប្រចាំថ្ងៃរយៈពេល 5 នាទី
បើកកម្មវិធី ទទួលបានបច្ចេកទេសព្យាបាលដែលអ្នកអាចធ្វើបានក្នុងរយៈពេលប្រាំនាទី។ បង្កើតឡើងសម្រាប់ថ្ងៃដែលអ្នកមានសមត្ថភាព។ និងថ្ងៃដែលអ្នកមិនមានសមត្ថភាព។

សមាធិស្រឡាញ់ភេទដូចគ្នា
សមាធិដែលបញ្ចេញសំឡេងដោយអ្នកបង្កើត LGBTQIA+។ ស្វែងរកភាពស្ងប់ស្ងាត់មុនពេលការសន្ទនាដ៏លំបាក បន្ធូរបន្ថយពេលវេលាដ៏គួរឱ្យរំភើប និងភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយរាងកាយរបស់អ្នកឡើងវិញ។

កំណត់ហេតុណែនាំ
ឆ្លុះបញ្ចាំងជាមួយនឹងការណែនាំ និងការយល់ដឹងផ្ទាល់ខ្លួន ដែលជួយអ្នកដំណើរការពេលវេលា មើលឃើញគំរូរបស់អ្នក និងរីកចម្រើនក្នុងការយល់ដឹងអំពីខ្លួនឯង — មិនថាអ្នកកំពុងធ្វើការឆ្លងកាត់ថ្ងៃដ៏លំបាក ការសម្រេចចិត្តដ៏ធំមួយ ឬគ្រាន់តែពិនិត្យមើលខ្លួនឯងនោះទេ។

ធនធានថែទាំខ្លួនឯងឥតគិតថ្លៃ
ចូលប្រើម៉ូឌុលជាង 220+ ស្តីពីការស៊ូទ្រាំនឹងពាក្យសម្ដីស្អប់ខ្ពើម ការចេញមុខដោយសុវត្ថិភាព និងច្រើនទៀត។ យើងមានមោទនភាពក្នុងការផ្តល់ជូនបណ្ណាល័យ Trans+៖ ការប្រមូលធនធានសុខភាពផ្លូវចិត្ត trans+ ដ៏ទូលំទូលាយបំផុតមួយ — ដែលអាចរកបានដោយឥតគិតថ្លៃសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ មិនថាអ្នកកំណត់អត្តសញ្ញាណថាជាស្រីស្រឡាញ់ស្រី ប្រុសស្រឡាញ់ប្រុស ស្រីស្រឡាញ់ភេទទាំងពីរ ស្រីស្រឡាញ់ភេទដូចគ្នា មិនមែនភេទពីរ អន្តរភេទ អភេទពីរ វិញ្ញាណពីរ សួរសំណួរ (ឬកន្លែងណាផ្សេងទៀត) Voda ផ្តល់ជូននូវឧបករណ៍ថែទាំខ្លួនឯងដែលរួមបញ្ចូលដើម្បីជួយអ្នកឱ្យរីកចម្រើន។
Voda ប្រើប្រាស់ការអ៊ិនគ្រីបស្តង់ដារឧស្សាហកម្ម ដូច្នេះធាតុរបស់អ្នកនៅតែមានសុវត្ថិភាព និងឯកជន។ យើងនឹងមិនលក់ទិន្នន័យរបស់អ្នកឡើយ។ អ្នកជាម្ចាស់ទិន្នន័យរបស់អ្នក ហើយអ្នកអាចលុបវានៅពេលណាក៏បាន។

ការបដិសេធ៖ Voda ត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់អ្នកប្រើប្រាស់អាយុ 18+ ដែលមានការលំបាកផ្នែកសុខភាពផ្លូវចិត្តស្រាលទៅមធ្យម។ Voda មិនត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីប្រើប្រាស់ក្នុងគ្រាមានវិបត្តិទេ ហើយក៏មិនមែនជាការជំនួសការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្តដែរ។ សូមស្វែងរកការថែទាំពីអ្នកជំនាញផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តប្រសិនបើចាំបាច់។ Voda មិនមែនជាគ្លីនិក ឬឧបករណ៍វេជ្ជសាស្រ្តទេ ហើយក៏មិនផ្តល់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យណាមួយដែរ។

________________________________________________

សាងសង់ដោយសហគមន៍របស់យើង

Voda ត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយអ្នកព្យាបាល LGBTQIA+ អ្នកចិត្តសាស្រ្ត និងអ្នកដឹកនាំសហគមន៍ដែលបានដើរលើផ្លូវដូចគ្នានឹងអ្នក។ ការងាររបស់យើងត្រូវបានដឹកនាំដោយបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ និងមានមូលដ្ឋានលើជំនាញគ្លីនិក ពីព្រោះយើងជឿជាក់ថាមនុស្ស LGBTQIA+ គ្រប់រូបសមនឹងទទួលបានការគាំទ្រសុខភាពផ្លូវចិត្តដែលមានសមត្ថភាពខាងវប្បធម៌ នៅពេលដែលពួកគេត្រូវការវា។

________________________________________________

សាងសង់ជាមួយអ្នកជំនាញ

ការអភិវឌ្ឍ Voda ត្រូវបានគាំទ្រដោយក្រុមហ៊ុនបង្កើនល្បឿនឈានមុខគេ រួមទាំង DigitalHealth.London, GoodTech Ventures និង INCO ដែលជាសហគ្រាសសង្គមឈានមុខគេរបស់ពិភពលោក ដែលគាំទ្រដល់ការចាប់ផ្តើមអាជីវកម្មដែលមានឥទ្ធិពល។ ពួកគេរួមគ្នាជួយធានាថាគ្រឹះរបស់យើងមានក្រមសីលធម៌ និងមានមូលដ្ឋានលើការអនុវត្តល្អបំផុតជាសកល។

_______________________________________________________

ស្តាប់ពីអ្នកប្រើប្រាស់របស់យើង

"ខ្ញុំកំពុងសួរទាំងភេទ និងភេទ។ វាពិតជាស្ត្រេសខ្លាំងណាស់ដែលខ្ញុំយំច្រើន ប៉ុន្តែរឿងនេះបានផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវពេលវេលានៃសន្តិភាព និងសុភមង្គល។" - Zee (ពួកគេ/ពួកគេ)
"គ្មានកម្មវិធីផ្សេងទៀតគាំទ្រសហគមន៍ស្រឡាញ់ភេទដូចគ្នារបស់យើងដូច Voda ទេ។ សូមពិនិត្យមើលវា!" - Kayla (នាង/នាង)

________________________________________________

ទំនាក់ទំនងមកយើង

មានសំណួរ ត្រូវការអាហារូបករណ៍សម្រាប់អ្នកមានចំណូលទាប ឬត្រូវការជំនួយ? ផ្ញើអ៊ីមែលមកយើងតាមរយៈ support@voda.co ឬស្វែងរកយើងតាមរយៈ @joinvoda នៅលើវេទិកាប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម។

លក្ខខណ្ឌនៃការប្រើប្រាស់៖ https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
គោលការណ៍ឯកជនភាព៖ https://www.voda.co/privacy-policy
បាន​ដំឡើងកំណែ​នៅ
17 កក្កដា 2026
រឿងរ៉ាវពិសេស

សុវត្ថិភាព​ទិន្នន័យ

សុវត្ថិភាព​ចាប់ផ្ដើមពី​ការយល់ដឹងអំពី​របៀបដែល​អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​ប្រមូល និង​ចែករំលែក​ទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្ត​ចំពោះសន្តិសុខ និង​ឯកជនភាព​ទិន្នន័យ​អាចខុសគ្នាទៅតាម​ការប្រើប្រាស់ តំបន់ និង​អាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​បានផ្ដល់​ព័ត៌មាននេះ និង​អាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព​វានៅពេលខាងមុខ។
កម្មវិធីនេះ​អាចចែករំលែក​ប្រភេទទិន្នន័យ​ទាំងនេះ​ជាមួយភាគីទីបី
សកម្មភាព​កម្មវិធី, ប្រតិបត្តិការ និងព័ត៌មានកម្មវិធី និង ឧបករណ៍ ឬលេខសម្គាល់ផ្សេងទៀត
មិនប្រមូល​ទិន្នន័យឡើយ
ស្វែងយល់​បន្ថែមអំពី​របៀបដែល​អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​ប្រកាសអំពី​ការប្រមូលទិន្នន័យ
ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
អ្នកអាចស្នើសុំឱ្យលុបទិន្នន័យនោះបាន

ការដាក់ផ្កាយ និងមតិវាយតម្លៃ

4.0
ការវាយតម្លៃ 284

អ្វី​ដែល​ថ្មី

Your summer self-care just got an upgrade. We've updated our Free Resources with fresh content, now accessible without needing an account. Journaling has also been improved: share images directly from your phone and get audio note transcriptions. You can now look back through past weeks in Progress to see how far you've come, and also find recommended Practices after completing activities. Thank you for being part of Voda!

ជំនួយកម្មវិធី

អំពីអ្នក​អភិវឌ្ឍន៍
VODA TECHNOLOGIES LIMITED
jaron@voda.co
Apartment 10-61 Gasholders Building 1 Lewis Cubitt Square LONDON N1C 4BW United Kingdom
+44 7519 276994

កម្មវិធី​ស្រដៀងគ្នា